Auttavat puhelin- ja verkkopalvelut Suomessa

Maksuttomia ja luottamuksellisia palveluja eri elämäntilanteisiin. Jos olet välittömässä vaarassa, soita 112.

Mielenterveys ja keskusteluapu

• Kirkon keskusteluapu – evl.fi/kirkonkeskusteluapu
  Palveleva puhelin: 0400 221 180 (joka ilta klo 18–24). Chat ma–pe klo 16–20.

• MIELI ry – mieli.fi
  Kriisipuhelin: 09 2525 0111 (suomeksi, 24 h/vrk). Verkkokriisi- ja tukipalvelut: kriisichat ja Tukinet.

• HelsinkiMissio – helsinkimissio.fi
  Keskusteluapua 12–29-vuotiaille.

• Surunauha ry – Tukipuhelu itsemurhan tehneiden läheisille: tekstiviesti "Tukipuhelu" numeroon 045 130 8603.

Lapset, nuoret ja perheet

• MLL – mll.fi
  Lasten ja nuorten puhelin: 116 111. Vanhempainpuhelin: 0800 92277.

• NettiSaapas – nettiparit.fi
  Kuunteleva aikuinen nuorille verkossa.

• SOS-Lapsikylä – apuu.fi
  Apuu-chat 7–15-vuotiaille: joka päivä klo 9–22.

Päihteet ja riippuvuudet

• Ehyt ry – paihdeneuvonta.fi
  Neuvontapuhelin: 0800 900 45 (24 h/vrk).

• Irti huumeista ry – irti.fi
  Päivystävä puhelin: 0800 980 66.

Perhe, väkivalta ja kriisit

• Ensi- ja turvakotien liitto – nettiturvakoti.fi
  Chat auki arkipäivisin klo 12–18.

• Nollalinja – 0800 05005 (24 h/vrk).

• Naisten Linja – naistenlinja.fi
  Puhelin: 0800 02400. Chat ti & to klo 16–20.

• Maria Akatemia – naisenvakivalta.fi
  Avoin Linja: 09 7562 2260. Sähköposti: tuki@maria-akatemia.fi

Erityisryhmät ja sairaudet

• Hengitysliitto – hengitysliitto.fi

• Autismiliitto – Neuvonta: 050 467 3130. neuvontapalvelu@autismiliitto.fi

• ADHD-liitto – adhd-liitto.fi

• Muistiliitto – muistiliitto.fi

• Syöpäjärjestöt – cancer.fi. Sähköposti: neuvonta@cancer.fi

Oikeus, rikokset ja talous

• RIKU – riku.fi

• Takuusäätiö – takuusaatio.fi

Yleiset palvelut

• Suomen Punainen Risti – redcross.fi

• Väestöliitto – vaestoliitto.fi

Huom: Aukioloajat ja palveluajat voivat muuttua. Tarkista ajantasaiset tiedot palvelun omilta sivuilta tai soita suoraan palvelunumeroon ennen yhteydenottoa.